A szájszag nem kellemes, 5 trükk a friss leheletért, a kellemetlen szájszag elkerülésért

Amennyiben csak alkalmanként fordul elő, úgy ezt többnyire bizonyos típusú ételek vagy italok, esetleg dohányzás okozza. Ha tartós problémaként jelentkezik, akkor halitosis-ról rossz lehelet van szó.

A HALITOSIS OKA

Mit lehet vele kezdeni? A reggelenkénti kellemetlen lehelet legtöbbünknek gondot okoz. Ennek oka elsősorban az alvás közbeni kismennyiségű nyáltermelés.

Ez ugyanis elősegíti a szájüreg természetes, folyamatos tisztítását. Továbbá az alvás közbeni stabil állapot, amikor általában az orrunkon keresztül lélegzünk, ideális a baktériumok szaporodásához.

Első csoport: amikor az elszaporodó baktériumok a bűnösek

Mindenről a baktériumok tehetnek A szájszagot az anareob baktériumok okozzák ezek olyan baktériumok, amelyeknek nincs szükségük oxigénhez az életben maradáshoz. Ilyen baktériumok élnek a szájüregben is, a szájszag azonban a túlszaporodásuknak a jele.

A baktériumok által produkált kénvegyületek tipikus, kellemetlen szagúak. Egyeseknek örökletes hajlamuk van a magasabb mennyiségű baktérium termelésére, de ez még nem jelenti, hogy bele kell törődniük a problémába.

A legszörnyűbb az, hogy akit érint, annak nincs is tudomása embertársai viselkedésének valódi okáról.

A halitosis nem betegség A szájszag önmagában nem betegség, hanem csupán egyéb faktorok megnyilvánulása. A leggyakoribb ezek közül a dohányzás, alkohol- lletve aromatikus ételek rendszeres fogyasztása. A szájszagot gyakran az elégtelen szájhigiénia okozza.

A kellemes leheletért - Blikk

Még a napi kétszeri, 2 perces tisztítás sem garantál minőségi ápolást, ha azt nem megfelelő módon végzik. A szájszag oka egyszerűen az éhség is lehet. Különösen akkor, ha hosszabb ideig tart, például diéta vagy böjt idején.

• Mindenkinek lehet kellemes lehelete - kreszpresszo.hu
• Az alábbi gyors megoldásokkal megszabadulhatsz a rossz szagú lehelettől és a vele járó kellemetlenségektől.

További ok lehet a kezeletlen fogszuvasodás, fogkő vagy paradontózis és a gyulladásos folyamatok a szájüregben vagy annak környékén. A szájüreg természetes környezetét viharos hormonváltozások is befolyásolják pubertás, terhesség, menopauza, … vagy egyes gyógyszerek is. A halitózis emésztőrendszeri megbetegedést, például reflux oesophagitis-t is jelenthet.

Ilyenkor a gyomor tartalmának egy része az emésztett ételekkel és a gyomornedvekkel visszajut a nyelőcsőbe. Tippek a helyes tisztításhoz A a szájszag nem kellemes megszüntetésének alapvető előfeltétele az elégséges szájhigiénia.

A kellemetlen szájszag 6 legjobb ellenszere - Egészség | Femina

Ez természetesen a fogak tisztítását jelenti, minimum reggel és este. Ha valamilyen aromatikus ételt fogyaszt, tisztítsa meg a fogát rögtön utána, ugyanúgy, ahogy minden cigaretta után.

• Egyszerű tippek a szájszag leküzdéséhez | parodontax
• Ez a kínos probléma szerencsére egyszerűen leküzdhető, de a halitosis megszüntetésének módja attól függ, hogy mi okozza a lehelet kellemetlen szagát.

A fogkeféjét cserélje havonta. Használjon fogköz tisztító kefét és fogselymet is. Továbbá használjon speciális fogkrémeket, például Gum HaliControl gél fogkrémet.

A mechanikus vagy elektronikus fogkefével való tisztítást pedig egészítse ki szájvízzel való öblítéssel, például az Ultradex szájvízzel. A nyelvet is tisztítani kell A nyelv tisztítására speciális kaparók léteznek, mint például a TePe márkáé.

A kaparók műanyagból készülnek, ezért használatuk teljesen biztonságos. Nyelvtisztító gél használatával is kombinálhatóak, mint például a Miradent.

A tökéletes szájhigiénia modern kiegészítője a szájzuhany. Ez a nyomás alatti vízsugaraknak köszönhetően a fogakról szinte minden lepedéket eltávolít.

Széleskörű tartozékai között szerepel a nyelv egyszerű öblítésére szolgáló fúvóka is. Segítség az elsősegély készletből A szájszag megszüntetésére léteznek tabletták is.

Ezek vagy növényi enzimek segítségével működnek, melyek semlegesítik a szájszagot, ezek közé tartozik a Gum HaliControl tabletta vagy probiotikumokkal, melyek helyreállítják a természetes mikrobiális egyensúlyt a szájban. Rágógumik és gyümölcsök A szájban lévő kellemetlen érzés megszüntetésére napközben gyors és egyszerű elsősegély lehet a rágógumi — nemcsak, hogy felfrissíti a leheletet, de elősegíti a fokozottabb nyáltermelést, melyek eltávolítják a nemkívánatos baktériumokat.

Amennyiben nem bízik az általános rágógumik minőségében, úgy használjon természetes rágógumikat például gyantából állítják elő vagy speciális Buccotherm rágógumit, mely termálvizet és xylitol-t tartalmaz.

A szájszag okai

Sokszor segít az étrend megváltoztatása is — elősorban a hús- és füstölt hústermékek kolbászok, stb. A leginkább bevált az alma és a narancs.

Természetesen meg kell különböztetni az ételek, italok és a dohányzás miatt kialakuló kellemetlen szájszagot - amelynek alapos fogmosással véget lehet vetni - illetve a probléma egyéb, tisztítással nem, illetve csak rövid időre elmulasztható változatát. Egyszerűen megszüntethető A szájszag legegyszerűbben megszüntethető oka a fogmosás hiánya.

Amennyiben a fenti tanácsok ellenére is rendszeres és hosszantartó tünetek a szájszag nem kellemes, orvos felkeresése szükséges, hogy kivizsgálja a lehetséges betegségeket.